Bayas de Goji del Tibet

Mis queridos amigos hoy he fotografiado un plato con bayas de Goji (Pronunciado Goyi), las mismas que yo estoy tomando para mejorar la salud.

Las bayas de Goji proceden del Tibet, las compre en Granada en uno de los puestos típicos de especias que hay detrás de la Catedral de Granada, también pueden encontrarse en los herbolarios, aunque comprándolas a granel salen más baratas, que envasadas en paquetes de 250 gramos en herbolario.

Se toman unas 20 semillas en ayunas, según el Dr. Earl Mindell, las bayas de Goji sirven para:

• Alarga la vida protegiendo al cuerpo del envejecimiento prematuro.
• Nos hace sentirnos más jóvenes y alegres.
• Incrementa la energía y la fuerza.
• Fortalece el corazón y la sangre.
• Ayuda a mantener la presión sanguínea en parámetros saludables.
• Reduce el colesterol y evita su depósito en los vasos sanguíneos.
• Supone una ayuda inestimable para prevenir el cáncer.
• Ayuda a normalizar los niveles de azúcar en sangre.
• Mejora la salud ocular y la visión.
• Mejora la resistencia a las enfermedades.
• Mejora la respuesta inmune.
• Restaura y repara el ADN.
• Combate la inflamación y la artritis.
• Ayuda a perder peso.
• Ayuda a desintoxicar el organismo.
• Alivia el insomnio y mejora la calidad del sueño.
• Mejora la respuesta sexual y la fertilidad de ambos sexos.
• Alivia los dolores de cabeza y los mareos.
• Ayuda en el embarazo y la menopausia.
• Protege el hígado.
• Fortalece músculos y huesos.
• Ayuda a mantener una buena función renal.
• Mejora la memoria.
• Alivia la tos seca crónica.
• Reduce la ansiedad y el estrés.
• Mejora la digestión.
  

Me las recomendó una amiga y las estoy probando a ver como funcionan en mi organismo pues esto parece que es un producto milagroso al alcance de todos, las pueden tomar incluso lo niños y ancianos.

Según la información que he encontrado por Internet tienen más beneficios que perjuicios:

• Wikipedia 
• Bayas del Goji 
• Blog Alimentos: ¿Qué son las bayas de Goji? (I)  y ¿Qué son las bayas de Goji? (II) 
• Consumer Eroski
• Trucos Naturales 
• Más Alla de la Ciencia 
• En Buenas manos 
• Nonispania.com (Artículo en formato PDF)
• Viviendo sanos 

He querido hacer este post por si algunas personas quieren mejorar su salud, pero siempre consultando primero con el médico por si acaso.

Gracias por vuestros comentarios amigos.